立秋以后，气候慢慢的越来越干燥起来了，秋燥的问题也随之而来！这对我们的身体，尤其是小孩子的身体，也提出了新的挑战。身为两个孩子的宝妈在日常养护方面，也要适当做些调整。给大家分享一下自己的带娃经验 夏秋换季不要过早给小朋友添加衣服；则要注意肚脐和足底部的保暖。入秋后，早晚温差比较大，外出时，带上一两件替换的衣服，一早一晚，可以适当增加一件衣服；户外游玩时，如果宝宝运动量比较大，为避免运动后出汗着凉，应及时减一件衣服。建议父母关注天气预报，适时为宝宝增减衣服。 告别夏日，秋风渐起，湿度下降，气候干燥，宝宝容易缺水，首先，应适当增加饮水量，但小朋友胃容量小、贪玩儿，家长需提醒并帮助孩子少量多次地饮水，不要等口渴了再喝水； 秋天气候干燥，湿度降低，可以给宝宝适量多喝水，可以喝一些梨水，苹果水。 辅食多样性，每天保证宝宝营养摄入。 谨防秋季腹泻轮状病毒，家里的玩具，餐具，日用品都要经常消毒，手部保持卫生，大人也要注意卫生，勤洗手，尽量避免去人群密集的公共场所。 秋天是收获的季节，也是宝宝们长身体的好时机，家长们要帮宝宝多补充点维生素和蛋白质，其实只要多注意这几点，宝宝就能安稳度过秋天啦

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